Хоть диетолог Гриффин и называет свое изобретение диетой, на диету оно походит мало.

Диета подразумевает употребление в пищу различных продуктов. Здесь же у нас имеются почти одни бананы. Это скорее напоминает монодиету.

В отличие от разного рода краткосрочных диет, подвергающих организм стрессовому воздействию, более мягкие варианты диет переносятся гораздо легче, и достигнутый результат сохраняется дольше.

Такие диеты не выбивают из привычной колеи, позволяя вести привычный образ жизни.

Одной из таких диет является Английская диета, позволяющая избавиться от 12-15 килограммов лишнего веса за 20-22 дня при ее правильном соблюдении.

Английская диета предполагает три этапа – молочный, белковый и овощной.

Действенность ананасовой диеты основывается на содержании в ананасах природного фермента бромелайна, активно участвующего в обменных процессах, способствующего выведению из организма шлаков, токсинов, и улучшающего пищеварение.

Однако бромелайн не является веществом способным расщеплять жир, как некоторые ошибочно считают. Бромелайн расщепляет белки, помогая их усвоению организмом.

Являясь сильным катализатором белкового и углеводного обмена, бромелайн является средством, помогающим в борьбе с лишним весом. Улучшая обменные процессы, способствует более эффективному и быстрому выводу из организма жира, не давая ему накапливаться в виде подкожных отложений.

Бодифлекс – методика сжигания лишних жировых отложений, которая позволяет, добиться желаемых форм тела и похудеть в целом. Исследования показали, что люди, которые занимаются по данной системе, реже болеют раком, легко избавляются от вредных привычек (курение, алкоголизм и т.д.), меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.

Это система специального диафрагмного дыхания, которое насыщает наши клетки кислородом. С помощью кислорода происходит сжигание жиров и липидов, выводятся шлаки, позволяя эффективно бороться с появлением целлюлита. Даже после первого занятия, отмечается подъем жизненной энергии и улучшается настроение.

Всем нам хочется быть красивыми, привлекательными, нравиться себе и окружающим. Но как же этого добиться?  И что же вообще такое привлекательность? Из чего она складывается?

Может это умение стильно и модно одеваться? И это тоже, но не только. Может это красивая стрижка или эффектный макияж? Это вполне может вас украсить, но есть ещё кое-что. Тогда может это спортивная, подтянутая фигура и здоровый вид?

Красота и привлекательность складываются из всех перечисленных факторов. И каждый из них очень важен в формировании образа!

Необходимо следить за своей фигурой, заниматься своим здоровьем и вести здоровый образ жизни и тогда вы будете выглядеть отлично – это, конечно же, несомненно. И умение правильно одеваться и грамотно подбирать для себя одежду, которая украшает вас и раскрывает вашу красоту – это очень важное умение. Да, хорошая, грамотно подобранная стрижка способна придать образу законченность или даже в корне изменить ваш имидж.

Но есть еще несколько моментов, без которых и красивая одежда, и роскошная причёска, и потрясающий макияж могут померкнуть, и вы будете выглядеть недостаточно привлекательно, не так хорошо, как могли бы.