Scroll Up
Стань счастливым и успешным!
Психология  //  Психология успеха  //  Как правильно ставить цели для достижения успеха?

У вас есть цель?

Достижение цели невозможно без правильной постановки задачиМногие из нас качество жизни напрямую связывают с достаточным количеством денег. Стараясь сделать жизнь лучше, мы всеми силами стараемся увеличить свои доходы.

Некоторые для этого долгое время совершенствуют свои профессиональные навыки, стараясь стать высококлассными специалистами, чтобы потом предложить свои услуги там, где они будут достойно оценены.

Некоторые создают свой бизнес. С риском разориться вчистую, ежедневно развивают свой проект. Вкладывают в него все силы и время.

Каждый из этих способов может принести радость самореализации и самое главное – деньги.

Но, вот интересно, для чего вам нужны деньги?

Чаще всего, конечно, для того, чтобы на них купить то, что поможет вам достичь вашей цели.

Тут и появляется самый главный вопрос – а какая у вас цель? О чем вы мечтаете? Чего хотите достичь? Как деньги могут помочь достижению вашей цели?

Не многие сразу смогут взять и ответить на этот вопрос. Кажется – были бы деньги, а уж как их с умом потратить мы всегда придумаем, и не особенно задумываясь о каких-то целях.

И вот тут всплывает интересный факт. Люди, не умеющие четко ставить перед собой цели, как правило, не способны много зарабатывать.

Как связаны размер заработка и умение ставить цели?

А на самом деле – как же связаны между собой умение ставить цели и размер заработка?

И связаны ли они вообще?

М. Маккормак в своей книге приводит интересный факт о проведенном со студентами Гарвардского университета эксперименте. Эксперимент заключался в наблюдении за связью умения ставить цели и результатами, достигнутыми, в зависимости от этого, разными людьми.

Среди старшекурсников Гарварда провели опрос.

Всем задавали один вопрос: «Есть ли у Вас четкие, записанные на бумаге, цели на будущее?»

Цели приводят к успехуРезультаты были следующими:

84 % не думали особенно ни о каких целях, мечтая лишь об одном – поскорее бы закончить учебу;

13% учащихся имели свои цели на будущее, но не записывали их;

Всего 3% от всех опрошенных не только имели четкие цели на будущее, но и аккуратно записывали их на бумаге.

Прошло десять лет. И эти же люди были опрошены снова.

Выявилась интереснейшая статистика.

13% имевших цели еще учась в университете, но не записывавшие их, зарабатывали в среднем вдвое больше, чем те 84%, кто никаких четких целей не имел.

Самое же потрясающее, что 3%, всегда фиксировавшие свои цели на бумаге, зарабатывали примерно в десять раз больше, чем все остальные 97 % взятые вместе!

Почему же простая фиксация целей на бумаге дает такой сильный эффект?

Очевидно, что, не зная, куда вы хотите попасть, вы никогда никуда и не попадете.

Для того, чтобы чего-то достичь, нужно знать, что же конкретно вы хотите достичь?

Известный психолог Брайан Трейси проводил такой эксперимент. Выступая в разных городах со своими тренингами психологии успеха, он просил людей записать на листе бумаге десять самых важных для них целей и потом на год этот лист куда-нибудь убрать.

Возвращаясь в эти города, он просил этих людей найти свои списки целей и посмотреть – удалось ли им достичь что-то из того, что они год назад записали на бумаге?

Люди бывали очень удивлены, обнаружив, что большую часть целей из того списка им удалось достичь в течение прошедшего года. Неплохо, правда?

Давайте не будем терять время и тоже научимся формулировать цели и записывать их на бумаге.

 

Как сформулировать и записать свои цели?

Записать на бумаге1. Сперва, нужно взять ручку, лист бумаги и записать все, что приходит на ум. Все, что представляется вам важным. Пишите все подряд. Пусть желаний будет достаточно много.

2. Полученный список разделите на несколько категорий в зависимости от приорететности. Выделите в категорию «А» то, что вам жизненно необходимо уже сегодня. В категорию «Б» - то, что довольно-таки нужно, но еще какое-то время может потерпеть. В категорию «В» - то, что можно отложить на еще более поздний срок. И так далее. Сделайте столько групп, сколько сочтете нужным.

3. В каждой получившейся группе упорядочьте цели также в порядке убывания приоритетности. Постарайтесь, чтобы в каждой категории у вас получилось по десять пунктов. Если получилось больше – перенесите лишние в следующую категорию. Если меньше – доберите из следующей категории.

Все цели, попавшие в категорию «А» будут вашими приоритетными целями на ближайшее время.

Как достичь поставленных целей?

Ну что же, цели сформулированы, все аккуратно записаны в порядке убывания приоритета.

Теперь следует начать работу по достижению этих целей.

Как же это можно сделать с наибольшей эффективностью?

Джо Витале Дж.Витале, известнейший во всем мире специалист по маркетингу, доктор метафизических наук, мастер открывать уникальные скрытые возможности в деле достижения успеха и непревзойденный специалист в создании практических техник самосовершенствования в своей книге «Духовный маркетинг» рекомендует для этого следующие 5 шагов:

  1. Определить цели.
  2. Записать цели на бумаге в виде списков.
  3. Очиститься от негативных убеждений в отношении каждой из целей, представляющейся труднодостижимой.
  4. Визуализировать достижение, как свершившийся факт.
  5. Перестать волноваться по поводу того, как вы получите желаемое.


Все пункты здесь достаточно просты и легко могут быть выполнены любым из нас. Единственное затруднение может вызвать третий пункт – Очищение от негативных убеждений. Как же его следует выполнять?

Вот что советует сам Дж. Витале.
Когда возникает какое-то затруднение в жизни или ваших делах, вы чувствуете страх или даже отчаяние, то нужно сесть в тихом месте и задать себе вслух несколько простых вопросов и так же вслух на них ответить.

Предпочтительными являются следующие вопросы:

  • Что же для меня означает (…вставьте возникшую проблему…) – ответом на этот вопрос будет как раз то негативное убеждение, с которым вы столкнулись.
  • Почему я так считаю?
  • Является ли мое мнение достаточно объективным? Действительно ли это так?
  • Что изменилось бы, если бы я в это не верил?


Вот собственно и все. Таким образом, нейтрализуется негативное убеждение.

Подводя итог, можно сказать, что стать победителем и достичь успеха, зная как это правильно делать, не так уж и сложно.

Формулируйте свои цели, записывайте их и стремитесь к их достижению и вы увидите, как ваша жизнь изменится к лучшему!

В заключение предлагаем вам улыбнуться, просматривая ролик о хомячке, который не знал, чем чреват выбор неправильной цели ))

Поделитесь этой страничкой с друзьями в соцсетях:


 

Добавьте ваш комментарий

Защитный код
Обновить