Мы в соцсетях:
Мы в соцсетях:
Советы косметолога // Как отсрочить появление морщинок?
Вы думаете, что красивая кожа в бальзаковском возрасте это что-то из области фантастики? Вы ошибаетесь! Это вполне реальный результат заботливого отношения к себе.
С годами кожа получает все меньше полноценного питания, теряет свою эластичность и персиковую шелковистость. Появляется пигментация и сеточка мелких морщинок.
Но уже давно доказано, что при правильном уходе, можно отсрочить появление морщин и значительно продлить молодость кожи лица.
Давайте узнаем, как сохранить молодость кожи, чтобы и в бальзаковском возрасте выглядеть на все сто!
Если в молодости наша кожа в достаточном количестве производит кожный жир, придающий коже такую эластичность, то в зрелые годы нужен обязательный ежедневный уход, позволяющий поддерживать красивый вид кожи.
Для этого необходимо своевременно увлажнять кожу. Но не только с помощью разнообразных косметических средств. Нужно регулярно употреблять воду в достаточном количестве для поддержания водно-солевого баланса и обеспечения работоспособности всех систем в нашем организме.
Просто заведите себе правило – ежедневно в течение дня выпивать не менее 1,5-2 литров воды и вы вскоре заметите не только улучшение состояния кожи, но и почувствуете себя моложе – ведь вода является тем веществом, без которого невозможно нормальное функционирование клеток нашего тела.
Когда организму не хватает воды, он буквально «усыхает» - мышцы становятся дряблыми, кожа сморщивается, все обменные процессы замедляются, шлаки и токсины хуже выводятся из организма, питательные вещества необходимые для регенерации клеток транспортируются с большим трудом и организм начинает стареть.
Чтобы этого не допустить старайтесь придерживаться ежедневной нормы потребления воды – не менее 1,5 литров.
Для умывания постарайтесь использовать чистую талую воду. Для ее получения достаточно заморозить 1 л воды в морозилке.
Перед умыванием воду нужно разморозить, но не полностью – оставьте небольшой кусочек льда. В нем будет весь мусор, который был в воде. Этот кусочек можно просто выбросить, а остальную воду использовать для ополаскивания лица.
Если в молодые годы можно без проблем пользоваться легкими гелями и флюидами, то в зрелом возрасте о них лучше забыть и покупать крема густой маслянистой консистенции с пометкой 40+.
Как правило, такие крема содержат в своем составе гиалуроновую кислоту и ретинол, способствующие регенерации кожных покровов и помогающие усвоению клетками кожи столь необходимой им влаги.
Также следует всегда иметь под рукой флакончик с термальной водой. Если почувствовали сухость кожи – просто сбрызните ее. Особенно полезно будет термальная вода в зимний период, когда воздух на улице и в помещении очень сухой.
Для того чтобы кожа легко «дышала», нужно помочь ей своевременно избавляться от омертвевших частичек, периодически делая домашний пилинг.
Приготовить такой скраб можно буквально из подручных продуктов, которые всегда есть на кухне.
Чтобы приготовить скраб из овсяных хлопьев, возьмите 1 чайную ложку «Геркулеса» и смешайте с 2 чайными ложками растительного масла.
Получившимся составом покройте кожу лица и помассируйте легкими круговыми движениями, после чего ополосните теплой водой.
Также можно предварительно измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Это позволит получить скраб с более деликатным воздействием, если у вас чувствительная, склонная к раздражениям кожа.
Сахарный скраб – еще одно эффективное средство для очистки кожи в домашних условиях, пользующийся заслуженной популярностью.
Для его приготовления нужно 4 чайных ложки сахарного песка перемешать со взбитыми сливками до однородной консистенции.
Получившуюся смесь нанесите на лицо и помассируйте в течение 7-10 минут кончиками пальцев, чтобы очистить кожу, после чего смойте.
Еще одно популярное средство для домашнего пилинга – кофейная гуща. Такая гуща остается после того, как вы сварите в турке молотый кофе.
Кофейную гущу нужно смешать в равных долях со сметаной и нанести на кожу лица легкими массирующими движениями, после чего аккуратно смыть теплой водой и промокнуть лицо полотенцем.
Не менее важно позаботиться и о восстановлении кожи после очищающих процедур, которые могли ее травмировать.
Для восстановления можно также воспользоваться народными средствами, приготовив лечебные маски.
Отварите до мягкого состояния небольшой кусок тыквы, тщательно разомните его до пюреобразной консистенции, добавьте 1-2 столовых ложки оливкового масла и тщательно перемешайте.
Приготовленную смесь из тыквы с маслом нанесите на лицо и оставьте на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
Мед немного подогрейте, чтобы он стал жидким. После этого 2 столовых ложки меда смешайте с 1 взбитым яичным белком и 2 столовыми ложками муки.
Нанесите получившуюся смесь на кожу лица и оставьте на 15-20 минут, после чего ополосните лицо теплой водой.
***
Как видите, все процедуры очень просты и вы вполне можете их делать самостоятельно. При регулярном уходе вы надолго отсрочите появление морщинок на вашем лице и продлите молодость и красивый здоровый вид кожи!
