Scroll Up
Стань счастливым и успешным!
Красота и здоровье  //  Советы косметолога  //  Как укрепить ногти? Народные и профессиональные средства.


Крепкие, красивые и здоровые ногти (фото)Женские руки являются одним из самых заметных показателей  ее ухоженности. И если кожа на них после правильного ухода становится бархатной и шелковистой, то ногти не так просто заставить отреагировать на вашу заботу. Особенно в период межсезонья.

Ниже мы постарались собрать наиболее эффективные методы, которые не только помогут сделать ногти крепче, но и справиться с их расслоением и ломкостью.

Давайте посмотрим, что советуют косметологи для ухода за ноготями.


Профилактический уход за ногтями

Вы заметили, что после возвращения из отпуска, особенно после отдыха по системе «all inclusive» состояние ногтей заметно улучшается?

А все лишь потому, что на здоровье ногтей влияют самые обыденные, казалось бы, вещи. Просто в отпуске вам не нужно несколько раз в день мыть посуду или делать уборку с использованием моющих средств, поэтому ноготки и радуют своим красивым видом.

Работу по дому нужно выполнять в резиновых перчатках (фото)Возвращаясь в круговерть домашних дел, уделите внимание своим ноготкам. Постарайтесь свести к минимуму контакт с бытовой химией. А всю работу по дому выполняйте в резиновых перчатках.

Также важно перед тем, как надеть перчатки, нанести на руки и ногти специальный защитный крем.

Впрочем, крем нужно наносить ежедневно, вне зависимости от того, предстоят вам домашние хлопоты или нет.

Нанесение крема для рук (фото)Зимой выбирайте питательный крем, а летом — солнцезащитный. Крем нужно наносить утром и вечером, а в зимнее время дополнительно каждый раз за 20 минут перед выходом на улицу.

Обязательно носите перчатки по погоде, в противном случае под воздействием холода ваши ногти станут тусклыми и ломкими.

На время восстановления ногтей откажитесь от обрезного маникюра в пользу необрезного. Любые манипуляции проводите деревянными или стеклянными пилками, а не металлическими.

Для маникюра используйте только качественные лаки и обязательно основу под них. Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.

Периодически давайте своим ноготкам «отдохнуть» от лака и «подышать». Например, на выходных, когда вам не нужно никуда идти.

Народные средства укрепления ногтей

Ванночки с морской солью

В деле укрепления ногтей хорошо зарекомендовали себя обычные теплые ванночки с морской солью.

Купите в аптеке самую обычную соль без добавок и красителей, разведите 1 столовую ложку в 1 литре теплой воды и опустите в ванночку руки до тех пор, пока вода не остынет.

Ванночки с маслом

Маслянная ванночка для ногтей (фото)Также для укрепления ногтей пользуются популярностью различные масляные ванночки и компрессы из оливкового или любого другого растительного масла.

Делать компресс нужно из теплого масла, поэтому предварительно подогрейте его на водяной бане и окуните в него ногти на несколько минут.

В компресс можно добавить различные эфирные масла. Например, масло чайного дерева, лимона, чабреца, бергамота или мирры. Все они оказывают укрепляющее действие на ногти.

Также в ванночку с маслом можно добавить немного меда или 2 капли масляных растворов витамина А и Е.

Массаж кутикулы

Регулярный массаж кутикулы с помощью щетки, смоченной в глицериновом растворе, также положительно сказывается на здоровье ногтей.


Профессиональные средства укрепления ногтей

Профессионалы косметических салонов, прежде всего, предложат вам наращивание. Однако не спешите делать эту процедуру.

Во-первых, не у всех держатся наращенные ногти, а во-вторых, гель или акрил, которые используются при наращивании, не дают дышать ногтям. Что тоже не на пользу ногтевой пластине.

Альтернативный вариант — укрепление биогелем. Процедуру можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях (нужно лишь купить лампу), само средство легко наносится и позволяет дышать ногтям, защищая их от повреждений и расслаивания.

Также в продаже есть множество лечебных средств, которые помогают укрепить ногти.

Обычно такое средство наносят как самостоятельное защитное покрытие или как основу под лак. Для ломких ногтей используйте лаки с кальцием, если слоятся — лечебные средства, содержащие фруктовые кислоты.

Правильное питание

Правильное питание для роста ногтей (фото)И, конечно, самое главное в процессе укрепления ногтей — это правильное питание. Оно должно быть полезным и сбалансированным, и состоять из продуктов, содержащих строительные вещества для наших ногтей.

Ногти очень «любят» молочные продукты, овощи и фрукты, а также орехи. Рацион питания для укрепления ногтей включает те же продукты, что и диеты для роста волос.

В холодное время стоит дополнительно принимать поливитамины, например, «Алфавит» или «Компливит».

Также необходим прием кальция в комплексе с витамином D для лучшего усвоения.

***
Вот такие несложные процедуры в сочетании со здоровым питанием помогут укрепить ногти вам на радость. И вы сможете похвастаться не только красотой кожи рук, но и красивыми ухоженными ногтями.



 

Добавьте ваш комментарий


Защитный код
Обновить

*
*
*
*
*

Fields marked with an asterisk (*) are required.


Мы Вконтакте