Scroll Up
Стань счастливым и успешным!
Красота и здоровье
Красота и здоровье

Шоколадная диета для похуденияПроблема избыточного веса сегодня стоит как никогда остро. Человеку уже не нужно в поте лица добывать свой хлеб насущный. Многие профессии являются причиной таких заболеваний, как гиподинамия, атеросклероз, ожирение, гипертония и других опасных недугов, укорачивающих нашу жизнь. Чаще всего им подвержены офисные работники, все рабочее время проводящие за своим рабочим столом возле компьютера, лишь иногда делая перерывы на чай с шоколадками.

Имея достаточно материальных средств для покупки высококалорийных продуктов, люди не тратят получаемую с ними энергию, что приводит к появлению избыточного веса – не сожженные калории, откладываются в виде подкожного жира.

Поэтому сегодня вопрос снижения веса особенно актуален. Но не у всех есть возможность регулярно посещать спортзал, заниматься на беговой дорожке, крутить педали велотренажера или заниматься другими аэробными тренировками.

 

Кокосовое масло оказывает омолаживающее действие (фото)Еще во времена Клеопатры были известны удивительные свойства этого масла, которое использовалось знатными особами для поддержания красоты своей кожи и сохранения молодости.

И в настоящее время популярность этого продукта не становится меньше. Кокосовое масло широко применяется в косметической промышленности для изготовления косметики по уходу за кожей и волосами.

Ранее мы уже писали о пользе кокосового масла для волос, давайте сегодня узнаем, чем полезно масло для кожи лица и как правильно делать с ним маски для ухода за кожей.

 

Арбуз для диеты (фото)В летнюю пору мы все любим полакомиться сладкими спелыми арбузами. Но при этом даже не задумываемся, что эти плоды с красной мякотью являются отличным средством для быстрого снижения веса! Арбузная диета является весьма эффективным способом избавиться от нескольких килограммов.

Давайте узнаем, как употреблять арбуз во время диеты, чем полезна арбузная диета и какие имеет противопоказания.

 

Абрикосы помогут быстро скинуть вес (фото)С наступлением лета многие из нас стараются подтянуть свою фигуру в порядок перед пляжным сезоном – записываются в спортзал, чтобы заняться фитнесом, садятся на диеты, устраивают разгрузочные дни.

Все эти способы могут помочь скинуть несколько килограммов лишнего веса. Но наиболее популярным способом избавиться от лишних килограммов остаются диеты, которых на сегодняшний день существует множество – на любой вкус.

Одной из популярных диет является диета на абрикосах, которая позволяет скинуть до 5 кг за 3 дня.

 

Гречневая крупа поможет снизить вес (фото)Гречневая диета очень простая, но ее нельзя отнести к краткосрочным. Она рассчитана на 14 дней.

Чем больше жировых отложений, тем активнее проходит процесс похудения – за две недели можно скинуть до 12 килограмм, что, согласитесь, совсем не мало!

Давайте узнаем, почему диета на гречневой крупе так популярна и как правильно составить свое меню для похудения на гречке.

 
Страница 2 из 18

Поделитесь этой страничкой с друзьями в соцсетях: